Não tô me aguentando com essa depressão, tô muito triste, não consigo fugir dos pensamentos ruins, tá foda.
Acho que meu próximo blog vai ser o queromorrer.blogspot.com.
A dieta tá normal.
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Café da manhã: 2 fatias de pão integral com pasta de amendoim integral Lanche da manhã: 3 bolachas de água e sal integrais e 1 suco de ...
Vamos começar 2019 tentando mudar esses pensamentos ruins, eu SEI não é fácil, mas sim é possível, tem dias que parece que não vamos dar conta, mas damos sim, PRIMEIRO PASSO pare de se comparar com os outros, você NUNCA terá um corpo igual esses da foto, porque você é UNICA, poderá ser até 'melhor', mas não igual, você é EXCLUSIVA, você é ESPECIAL, você não está nesse mundo pra enfeite, você está aqui para fazer a diferença, então faça, comece por você, se ame, se goste do jeito que está agora, e sim tente melhorar aos poucos o que está no seu alcance, não queira a 'perfeição' que só existe nesse mundo irreal, vamos juntas? Um dia de cada vez, 'errando, acertando e principalmente aprendendo, bjs RÔ.
ResponderExcluirSeu próximo blog vai ser EUVENCIADEPRESSÃO, em nome de Jesus!
ResponderExcluirSei que não é fácil, mas busque por tratamento (não sei se já faz) e lute um dia de cada vez.
Beijo♥